ZEN als möglicher Weg

Komplex-relaxt lädt zum Sitzen ein.
Sitzen ist eine Technik aus der Meditation.
Durch Sitzen entsteht Stille und Leere.
Der Mensch lernt die Welt der Feinstofflichkeit kennen.
Körper Geist und Seele verbinden sich miteinander.
Das gelingt durch Beobachtung und Reflexion.
Ziel ist seinem Selbst zu begegnen.

Herzlich willkommen zum Dasein und Schweigen